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《 不想快樂 》

經歷了幾天的輕躁期,其實我是第一次連續這麼久,體力終於透支,...

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《 不想快樂 》

經歷了幾天的輕躁期,其實我是第一次連續這麼久,體力終於透支,今日情緒低落地差不多睡了一整天,仍然累得不能自己。好像睡如何多,也補充不了身體和心靈上那深層的疲乏,求神醫治和加力。

整個人浮浮的,情感麻木,身軀好像不屬於自己似的,靈魂被魔鬼操控自然不在話下,都習慣了。

偷偷地吃了雙倍的鎭靜劑,果然有效很多。雖然我知道自己不應該,會影響記憶力和內臟。太依賴它,只會越吃越多。但是今天實在太難受,我沒能力同時應付如此多的挑戰,最好把自己弄得鈍鈍的,不要想太多,就已經幫助了我專心打仗很多。

其實昨晚過了愉悅的界線,開始煩燥不安的時候,我已經預料到今天會出事。我開始能掌握自己的心理狀態,有了心理準備,今日雖然很辛苦,但比起平日是平靜了一點兒,可以默默承受。

你説我自虐也好,但我真的不想「快樂」。平平靜靜,我已經很知足和感恩。


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這是個人分享專頁。想在出書<<擁抱快樂,告別抑鬱>>以後,繼續分享自己康復之路的點點滴滴。很想讓同路人知道,我們都不是孤獨一個人,也想透過多了解,減低大眾對精神病患者的標籤。有感動的話,請大家幫忙like和share出去,謝謝!
當雨下不停時,我們並不是孤獨一個人。邀請你與我們一起共舞,欣賞下雨天的可愛!
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